Naharia… luogo di gioia, di pace, di accoglienza, di apertura, di ricerca..
Naharia vibra con tutti coloro che sentono dentro di sé una fiamma che li spinge a conoscersi profondamente in questo mondo che cambia sempre più rapidamente.
Naharia… luogo di anime in cammino verso il proprio sé…
Naharia è un luogo strabiliante, incredibilmente potente, dove possono accadere cose magiche, dove ci possiamo sentire protetti ma nello stesso tempo aperti verso nuove avventure… all’interno della nostra anima.
I miei incontri di Meditazione hanno lo scopo di portare la persona ad un totale benessere psicofisico, ad una gioia interiore. Attiveremo insieme la nostra forza vitale, la nostra energia fisica, il nostro equilibrio.
Yoga è un metodo che può cambiare il fondamento della nostra esistenza.
È un RESET per essere autenticamente noi stessi.
Il Pilates è una tecnica globale che aspira a sviluppare il corpo in modo armonioso, una ginnastica dolce adatta a tutti. Questa tecnica apporta benefici sia fisici che psichici.
Danza per sentirti vivo, danza per rilassarti, danza per sfogare le tue ansie, danza per star bene con il tuo corpo, danza per ritrovare leggerezza nei tuoi pensieri, danza per esprimere chi sei!
Perché il tango è bello quando è comunicazione tra due persone…
Nel nostro Centro incontreremo specialisti nei diversi settori del benessere e trascorreremo intere giornate di studio e apprendimento rivolto alla crescita personale.
All’inizio della pandemia tra i miei interessi lo yoga era l’ultimo, non l’avevo nemmeno mai preso in considerazione. Poi, per provare, ho ascoltato il consiglio di una amica-sorella che è in questo gruppo. Mi fido molto di lei, le ho dato retta e aveva ragione. Il mio cambiamento è cominciato il giorno in cui ho deciso di lasciarmi accompagnare da te Anna in un nuovo percorso. Non avevo nulla da perdere, ma oggi posso confermare che al contrario ho guadagnato molto. Poco a poco, respiro dopo respiro, tu mi hai insegnato la strada della consapevolezza, in inglese si dice ‘consciousness’, e credo sia espresso nella maniera migliore. Sto imparando a prendere coscienza e quindi consapevolezza di me, del mio fisico, della mia corporatura, delle mie tensioni, delle mie emozioni e della capacità di ridare luce a quella saggezza interiore che con il passare del tempo ho dimenticato. Aver conosciuto lo yoga con te Anna mi ha aperto una strada che non credevo di poter percorrere alla mia età. E la voglia di continuare è tantissima, perché sei riuscita a risvegliare la meravigliosa e la preziosa abilità che tutti noi abbiamo: la presenza, e a farla risplendere. Ringrazio Marina Dolce per avermi messo in contatto con te e ringrazio te Anna Sadhana Pilotti per avermi regalato la conoscenza di questa filosofia.
Yoga
Giulia ha la capacità di mettere a proprio agio e portare tutti a far tutto, indipendentemente dalle reciproche predisposizioni e agilità, rispettando i tempi di ciascuno. È riuscita a farmi apprezzare gli esercizi con la fascia, che odiavo! E si esce da quell’ora con una tranquillità incredibile; il peso della giornata si scarica totalmente. Ti accorgi di aver fatto pilates solo dopo, quando i muscoli ti ricordano di aver lavorato.
Brunella con il suo modo gentile a aggraziato mi ha fatto conoscere la meditazione e dopo mi sono sentita tanto bene. Grazie Brunella!
Durante il soggiorno presso l’Agriturismo La Commenda ho avuto la possibilità tramite la Sig.ra Franceschini Brunella di praticare la meditazione con lei. Esperienza molto bella e coinvolgente, sicuramente da ripetere.
Claudia è una persona che durante le lezioni ti mette a tuo agio e ha quella flessibiita necessaria per permettere a ciascuno di tirare fuori anche una piccola parte di sé giocando con il movimento.
Alla fine di ogni laboratorio mi sono sentita alleggerita dal peso dei problemi che affrontiamo quotidianamente e arricchita per aver scoperto alcune mie doti nascoste.
Prendersi del tempo per sé.. quante volte lo ripetiamo e poi non lo facciamo mai perché c’è sempre qualcos’altro che cattura il nostro tempo… Quando finalmente sono riuscita a farlo ho trovato la danza terapia e Claudia (con colleghe) che mi hanno regalato una pausa di benessere di cui avevo bisogno. Un’esperienza bella, rilassante.. un tempo di leggerezza che fa bene all’anima. Claudia guida con dolcezza, sceglie musiche e passi che ti fanno entrare in un mondo quasi fantastico. Per me è un’esperienza veramente unica e positiva 💕
Se vedi che sei stato invitato a questo fantastico yoga che proviene da Anayoga, ti prometto che è tra i migliori che mi siano capitati da decenni. In caso di domande, sono felice di rispondere. Anna Pilotti, che è responsabile dello yoga da lei insegnato da un ambiente fantastico in alto nei Monti Sibillini nelle Marche (Italia) sia in inglese che in italiano è svedese se hai domande. Cogli l’occasione e unisciti a un viaggio verso l’interno che non ha eguali ❤️
Tutti i mercoledì dalle 19,30 alle 20,30“Aperitivo in Tango”Gusteremo il nostro aperitivo a base di stuzzicherie e bevande Bio a ritmo di Tango Argentino!Il Centro Naharia tutti i mercoledì si collegherà live su Maxi Schermo […]
Al Centro Naharia la domenica dalle 16,00 alle 17,15 …un incontro per “incontrare noi stessi”… Esprimeremo liberamente la nostra energia tra momenti creativi e contemplativi, conosceremo il valore della meditazione per la nostra salute fisica […]
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